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            健身教練教練是吃青春飯嗎?

            2019-03-18 02:06:49

            星湃課堂 378 view

            健身教練教練是吃青春飯嗎?相當一部分對健身教練行業不了解的人,甚至有的健身教練自己都覺得這個職業就是吃青春飯。但是如果真正懂健身教練的話,就不會有這樣的誤解了。

                為什么很多人會有健身教練是吃青春飯這種疑問呢?這些都是因為健身教練的外在表現引起的,通常咱們通過網絡、電視、雜志接觸到的教練往往是一些身材超級棒,青春、活力的年輕人,由此在人們心中就產生了一種固定的思維,有肌肉、年輕才能做教練,教練必須有肌肉,必須年輕!很明顯,人老了肌肉不會再夸張,也不再年輕了。這樣人們便陷入到了一個思想的誤區“健身教練是吃青春飯”。

                實際上,健身教練最重要的是專業知識,因為專業知識看不見,摸不到,平時大家對教練專業的強調做的也不到位,導致大家很容易忽略它,但其實它才是最重要的。舉個簡單的例子,教練想要有好的身材,就必須有有足夠的專業知識,包括怎么訓練、如何飲食、休息習慣,這些屬于專業范疇都是有講究的,也就說先得有專業,才能有身材。換句話說,身材是專業的附屬品,而不要只是將關注的重點放在身材方面,那就是本末倒置了。

                同時,私人健身教練這個職業存在的意義是什么?是為了給大家展示肌肉身材?并不是這樣的。它的定義是通過自己的專業知識和技能,幫助健身會員進行科學有效的健身活動,快速、有效、安全的達到會員的健身目的。也就是說專業知識和經驗才是貫穿健身教練職業生涯的根本所在,既然專業知識和經驗是最重要的,肌肉老了是會沒有,但是專業和經驗只會越來越多,就像老中醫一樣,越老越吃香。

                因此,真正意義上的健身教練并不是所謂的吃青春飯,想做的話可以一直做下去,在國外發展得成熟的健身行業中,已經出現了相當數量的年齡比較大的健身教練,憑借自身豐富的經驗和專業技能也可以跨過年齡的限制走向職業的又一巔峰,當然也可以走進管理層、可以開自己的工作室、可以去做培訓導師,健身教練的職業發展方向仍然是相當多的。


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